Zoekend in een wereld vol gedachten en gevoelens
Als hoogsensitieve vrouw heb jij je hele leven eigenlijk al het gevoel dat je ‘anders’ bent. Gevoelsmatig worden er dingen van je gevraagd die jij van binnen heel anders voelt. De buitenwereld ziet een vrouw met een glimlach op haar gezicht en die steeds maar weer doorgaat, maar van binnen voel jij je overweldigd en onrustig. Je wilt hier graag wat aan veranderen, hebt al verschillende boeken over hoogsensitiviteit en persoonlijke ontwikkeling gelezen maar echt tot de kern kom je tot nu toe niet en jouw onrust blijft.
Wellicht herkenbaar voor jou…..
Je voelt je anders, je hebt het idee dat de wereld soms iets totaal anders van je vraagt dan wat jij daadwerkelijk van binnen voelt..
Veel tijd om te voelen is er niet, want de druk om jou heen ligt hoog en dit maakt dat jij vooral in jouw hoofd aanwezig bent.
Op de automatische piloot ga jij door en ongemerkt sluipen er fysieke klachten in…
Je voelt wellicht twijfels, onzekerheid. Misschien voel je je soms machteloos en trek je je wat meer terug. Dit maakt dat het een eenzaam proces is met een emmer die steeds meer overloopt.. Je voelt je overspoeld en vaak overprikkeld.
En in die volle emmer ben jij zoekende… Zoekend naar wie jij werkelijk bent en wat jij nodig hebt. Je verlangt naar rust, een krachtige basis en stabiliteit.
“Sta in jouw eigen kracht en geloof hierin! Jij bent wie jij bent en doet alles op jouw unieke manier. Daarin hoef je je nooit ‘anders’ te voelen.
Ik begeleid jou als hoogsensitieve vrouw om vanuit een stevige basis aan zelfvertrouwen, zelfliefde en verbinding, vanuit je hart en gevoel je eigen pad te volgen.”
Overspoelen van gevoelens
Het is maandagochtend en je voelt de chaos alweer binnenkomen. Terwijl je probeert de rust te bewaren, lijkt alles om je heen net wat harder binnen te komen: de geluiden die je kinderen met zich mee brengen, welke door elkaar praten. Je voelt je lijf aanspannen, je ademhaling zit hoog en je merkt dat je meer moet slikken dan je zou willen. Je probeert kalm te blijven, maar als je oudste weigert mee te werken, verlies je tóch je geduld en verhoog je je stem. Precies datgene wat je je juist had voorgenomen deze week anders te willen doen.
Het gevoel continu moe te zijn
Bij thuiskomst na de ochtendroutine valt de vermoeidheid als een deken over je heen. Je hebt het gevoel alsof je al een hele dag gehad hebt, terwijl hij nog moet beginnen. Je zoekt afleiding op je telefoon, en scrollt door Instagram. Daar zie je moeders die lachend met hun kinderen op de foto staan, een smetteloos huis op de achtergrond, en genoeg tijd voor saunabezoekjes en zelfzorg. Het voelt alsof het bij hen moeiteloos gaat, terwijl jij je afvraagt hoe je vandaag überhaupt door moet komen.
Vluchten om maar niet te hoeven voelen
Het is het einde van de middag en je hebt een moment van rust gecreëerd: de kinderen kijken een filmpje. Maar je onrust blijft. In de keuken zie je een pak koekjes liggen en zonder erbij na te denken eet je er een paar. Even voel je verlichting, maar al snel komt het schuldgevoel. “Waarom lukt het me niet om écht te ontspannen?” Steeds vaker zoek je afleiding, maar diep van binnen voel je dat je jezelf langzaam aan het kwijtraken bent.
“Ik heb moeite om mijzelf écht te laten zien..”
De kinderen liggen eindelijk op bed, tijd voor jezelf! Dit heb je de hele dag voor ogen gehouden. Je zet je favoriete serie aan, maar al na een paar minuten merk je dat je afdwaalt. Gedachten trekken je mee, alsof ze sterker zijn dan jij. Je denkt aan je to-do lijstje dat nog lang niet af is, aan taken op je werk die niet helemaal soepel liepen, en aan wat je vandaag allemaal hebt gezegd. Hoe kwam dat eigenlijk over op de ander? Had je het anders moeten doen?
“Je hoeft jezelf niet te ‘fixen’, je mag thuiskomen bij wie jij écht bent. Daar liggen al jouw antwoorden.”
Over mij
Jarenlang had ik het gevoel ‘anders’ te zijn. Ik merkte dat ik een andere kijk op de wereld had dan mijn omgeving, leefde in een (voor mijn gevoel) hoger bewustzijn en had daardoor het gevoel dat er vanuit mijn omgeving andere verwachtingen waren dan wat voor mij fijn voelde.
Ik ging hierdoor aan mezelf twijfelen, voelde me onzeker en ook eenzaam.
Het moederschap heeft er onder andere voor gezorgd dat ik het anders ben gaan zien…
In mijn ogen is ‘anders’ zijn juist een kracht! Ik zie het als iets positiefs en het maakt dat jij uniek bent en je de dingen doet die voor jou prettig voelen, vanuit je hart. Jouw liefdestaal wat deze wereld juist zó nodig heeft. En dat mag gestimuleerd worden!
Mijn missie is om jou nog meer in verbinding te brengen met deze unieke kracht in jezelf. Om te leven vanuit je hart en zielsmissie. Om, als gevoelsmens, je keuzes te maken vanuit intuïtie en gevoel. Want jij bent wie jij bent en doet alles op jouw unieke manier!
Ik sta voor je klaar!
Hoe gaan we te werk..
Plan jouw gratis Bloei! sessie
We maken kennis met elkaar en jij vertelt mij waar jij op dit moment tegen aan loopt en waar je naar zou verlangen. Ik leg je vervolgens uit waar ik je mee zou kunnen helpen!
Losse behandeling
Na ons telefonische kennismakingsgesprek zijn we tot de conclusie gekomen dat een losse behandeling op dit moment geschikt voor jou is.
Tijdens een losse energetische behandeling tune ik in op wat jij nodig hebt. Ik voel en kijk waar het niet lekker stroomt en zet jouw zelfhelend vermogen ‘aan’ om hierin weer stroming te kunnen ervaren. Een moment van rust en ontspanning voor jou.
Traject op maat
Wanneer er na ons telefonische kennismakingsgesprek de conclusie is gekomen dat een traject op dit moment geschikt is, plannen we een intakegesprek waarin we samen jouw hulpvraag verder in kaart gaan brengen. Dit doen we o.a. aan de hand van gerichte vragenlijsten.
Samen gaan we duidelijke doelen stellen en op basis daarvan doe ik een voorstel voor een traject op maat.
Ik stuur je mijn voorstel op en na 5 dagen hebben we weer contact en hoor ik graag of je met mij de uitdaging aan wilt gaan!
Workshops
Workshop ‘De bloesemboom’
In mijn praktijk zullen er geregeld creatieve en intuïtieve workshop plaatsvinden.
Kijk onder het kopje ‘diensten’ voor meer informatie hierover.
Werken vanuit een holistische visie
Als coach laat ik mij mee stromen in het moment en de situatie. Ik bekijk en voel wat de hulpvraag is en wat daarin nodig is aan tips, ondersteuning en hulpmiddelen.
Alles is daarin maatwerk! Geen situatie is immers hetzelfde.
Door de verschillende middelen die ik gebruik zorg ik voor laagdrempeligheid in de sessies. Zo kunnen we bijvoorbeeld lekker de natuur in gaan met een koffer met tools of om te wandelen en kan je ook zelf kiezen wat voor jou een geschikte en fijne locatie is voor de sessies.
Ik geloof dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is en daarom werk ik vanuit een Holistische visie. Ik zie daarin alles als één geheel en houd binnen de sessies rekening met alle facetten (mentaal, fysiek, emotioneel, energetisch en spiritueel) die daarin van invloed zijn.
De hulpelementen die ik (afhankelijk van de hulpvraag) onder andere tijdens de sessies in kan zetten zijn:
tekentherapie
kunstzinnige therapie
mandala tekenen
meditaties/visualisaties
innerlijk kind sessies
geboorte in kaart
schrijven
ademoefeningen
energetische behandelingen
Spel/beweging
Coaching in de natuur
Wat anderen zeggen over Praktijk Anders
Janneke is goed in wat ze doet, ze stelt goede vragen en geeft als coach een prettig gevoel af. Het is haar kracht om anderen bij te staan in hun zoektocht naar zichzelf. Enorm inspirerend!
Kan ik iets voor jou betekenen?
Telefoon
06-12918885
info@praktijk-anders.nl
